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芥蓝沙拉

编辑:小豹子/2018-05-08 18:23

芥蓝沙拉的做法详细介绍

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分类标签:家常菜谱健脾开胃食谱便秘食谱
菜品口味清香味主要工艺
食材明细
芥蓝300克
色拉酱200克色拉油10克

芥蓝沙拉的做法详细步骤

1. 将芥蓝洗净,用热水焯一下,取出后过凉,沥干水分待用;
凤凰彩票欢迎你(5557713.com) 2. 将焯好的芥蓝切成长段,整齐码放在盘内,淋少许色拉油,挤上沙拉酱拌匀即可。

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制作要诀:
选择芥蓝时最好选秆身适中的,过粗好太老。
健康提示:
芥蓝又叫芥蓝菜,有润肠去热、下虚火、止牙龈出血的功效。 美食分享,让更多人知道

芥蓝沙拉